Trouver sa passion : une aventure qui ne dépend que de soi

J’espère qu’après avoir lu mon précédent article de blog, tu t’es précipité acheter un carnet pour tester le journaling !

À présent, je veux parler de passions. Ces loisirs ou activités qui nous procurent un bien-être intense lorsqu’on les pratique.

Pourquoi être à la poursuite du bonheur, lorsque l’on peut ressentir de la joie ici et maintenant ?

Tu ne sais pas quelle est ta passion ? Tu n’es pas seul·e. Ce n’est pas quelque chose qui nous est inculqué ou qui est encouragé par notre éducation scolaire. Bien au contraire.

Si tu as eu de la chance, ta famille a servi de terreau fertile pour te faire goûter à plusieurs types d’activités. Grâce à cela tu as peut-être pu te faire une idée de ce que tu aimes, de ce qui te procure de la joie. Ou sur ton chemin, tu as peut-être rencontré une personne qui jouait de la guitare, faisait de la céramique ou encore du kayak et tu es tombé·e amoureux·se de cette pratique.

Si rien de cela ne t’ait arrivé et que tu désespères de trouver quelque chose qui t’anime, n’ait crainte ! Attrape ton journal et fais des listes. C’est un exercice très agréable à faire. Tu écris tout ce qui te plaît. Tout ce que tu aimes, un peu, beaucoup, à la folie. Pas besoin de réfléchir en termes d’activités pour le moment. Ça peut-être des objets, des personnes, des animaux, tout. Une fois que tu as rempli quelques pages des choses que tu aimes, tu vas déjà te sentir plus joyeux·se. Tu seras étonné·e de la quantité de choses qui te viennent.

Maintenant, en face de chaque chose, inscris une activité potentielle en lien avec chaque élément, de près ou de loin. Si ça t’anime, entoure-là. Une fois que tu as une sélection d’activités qui t’intéresse, pique ta curiosité, où tu sens un potentiel, il n’y a plus qu’à les tester !

S’il te semble difficile de pouvoir tester une activité particulière à cause de ton budget, l’accessibilité dans ta région, etc., soit créatif·ve. Parles-en autour de toi, quelqu’un peut peut-être t’initier, te prêter du matériel. Il existe toujours des solutions, il suffit de creuser un peu !

Documente tes découvertes dans ton carnet, ce que tu aimes dans l’activité, ce que tu n’aimes pas. Tout ça va te permettre d’affiner tes choix, de te rapprocher de quelque chose qui te fait vraiment envie.

Et puis partir à la découverte de ce que l’on aime, c’est une aventure ! Et ça ne dépend que de soi. Pourquoi attendre que quelqu’un d’autre soit la source de son bonheur quand on peut trouver cette source en soi ? Et la partager avec quelqu’un ensuite !  

Happy digging !

Laisse-moi un commentaire pour partager tes découvertes !